演员秦昊结合自身成长与创作经历,表达了从生活出发诠释角色的努力。秦昊表示,在《漫长的季节》创作之初,辛爽导演及团队就确定了以生活作为这部剧的主题,努力把人民的生活与实践作为创作的源泉和方向,致力于讲述一个东北的人民故事。“我们的主创团队中有很多都是东北人,我们都有对故乡的情感记忆,并深深地爱着这一片美丽的黑土地。我们都希望可以再现东北普通人的生活,刻画东北小人物的真实、鲜活形象,以源于生活又高于生活的创作表现,以现实主义和浪漫主义相结合的美学风格塑造出吸引人、感染人的艺术形象。”前者,轻易地被家人化解了,而后者,同样自然而然地在教练、队员和裁判等人的坚持中粉碎。但是,现实世界里的障碍要比这坚硬得太多,生活的困境和权利的欺压,无论是哪一个落在一个普通人身上,都是像山一样沉重。